대성인은 말씀하고 있습니다. "일생이 지나기란 잠시 동안이므로 아무리 강적이 겹치더라도 결단코 퇴하는 마음을 일으켜서는 안 된다. 두려워 하는 마음을 일으켜서는 안 된다."(어서 504쪽, 통해) 인생은 이기는가 지는가다. 중요한 것은 백가지 논의보다도 '승리하는 일'입니다. 열심히 기원해 고난을 극복하고 승리한 그 수많은 실증이 창가 역사에 찬연히 빛나고 있습니다. 기원이 무기입니다. 진지하게 끝까지 기원하고 노력을 관철해 승리할 수 밖에 없습니다. 지향하는 것은 '승리'의 두 글자 밖에 없습니다. 중국의 여성 리더인 쑹칭링 씨는 말씀하십니다. "전국의 모든 힘의 단결은 우리의 무적의 힘의 원천입니다." 최후의 승리를 우리의 손으로! 그 날을 향해 이체동심의 사이좋은 단결로 전진하고 싶습니다. - 전국..

몸에 좋은 건강식품보다 훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고 돈으로도 살수도 없는 신비의 약이 있습니다. 웃으면 나오는 "엔돌핀"은 스트레스를 해소해 줍니다. 감사하면 나오는 "세로토닌"은 우울함을 없애 줍니다. 운동하면 나오는 "멜라토닌"은 불면증을 없애 줍니다. 사랑하면 나오는 "도파민"은 혈액순환에 좋습니다. 감동, 환희 하면 나오는 "다이돌핀"은 만병통치약 입니다 건강을 위한 신비의 약은 돈으로 살 수 있는게 아니라 자신의 마음 속에 있습니다. ☆ 매사에 감사하며, 웃으며, 걷고, 사랑하며, 내 남은 인생에서 '오늘이 가장 젊은 날'이라고 환희하며, 즐겁게 살아가면, 신비의 양약이 내 마음 속에서, 나타나므로 최고의 건강을 누리며, 행복한 인생을 살아 갈 수 있지 않을까요∽∧∧∧

○ 구체적인 건강의 네 가지 원칙을 제안 한다면, 첫째 '잘 자는 것' 이다. 둘째 '잘 걷는 것'이다. 셋째 '화 내지 않는 것'이다. 넷째 '지나치게 먹지 않는 것'이다. 모두 단순한 것 같지만 중요한 기본이다. -93.5.22 ○ 닥터부와 여자부 백화그룹(간호사 모임) 분들과 간담했을 때의 일이다. 나는 인생을 건강하게 살아가기 위한 네 가지 모토를 제안했다. 불법의 눈, 신심의 눈에서 보면 알기 쉬운 이야기였고, "의학 간호 상으로도 납득된다"는 이야기를 들었다. 즉 ① 힘찬 근행, ② 무리하지 않고 헛되지 않는 생활, ③ 헌신하는 행동, ④ 교양 있는 식생활이라는 네 항목이다. 건강의 기본요소로서 의학적으로는 '식생활' '운동' '수면' '스트레스 배제' 등을 들 수 있지만, 내가 말한 네 가지..

https://youtu.be/6vU7aFGh9R4?si=gKQH2OSHK-L_OQXy

발바닥에 있는 "용천혈(湧泉穴)"은 생명에너지! 발바닥에 있는 "용천혈"은 생명에너지 저장고인 "신장(콩팥)"에 해당된다. "용천혈"(湧泉穴)은 "생명과 기운이 샘처럼 솟아난다"하여 붙여진 이름이다. 용천혈은 전통의학에서 여러가지 병에 널리 쓰이는 유명한 혈자리이다. 평상시 용천혈을 침. 뜸. 지압 등으로 자극하면 기의 흐름이 원활해져 건강에 매우 좋다. 1. 급성질환에 응급처치로 용천혈을 자극 급성질환 발생시 용천혈을 자극한다. 실신(기절), 중풍(뇌졸중), 족심열(발이 뜨거운 증상), 실면(수면장애), 실어증(언어장애) 등등... 각종 질환의 응급처치 방법으로 용천혈을 자극(침. 뜸. 지압 등등)하면 좋다. 2. 고혈압/저혈압에 좋다. 용천혈은 혈액순환을 왕성하게 해주므로 고혈압, 저혈압 개선에 좋다..

○ 굶어보면 안다. 밥이 하늘인걸. ○ 목마름에 지쳐보면 안다. 물이 생명인걸. ○ 일이 없어 놀아 보면 안다. 일터가 낙원인걸. ○ 아파보면 안다. 건강이 엄청 큰 재산인걸. ○ 잃은 뒤에 안다. 그것이 참 소중한 걸. ○ 이별하면 안다. 그이가 천사인걸. ○ 지나보면 안다. 고통이 추억인걸. ○ 불행해지면 안다. 아주 작은 것이 행복인걸. ○ 죽음이 닥치면 안다. 내가 세상의 주인인걸. 모두가 세상의 주인이니까 세상의 주체가 되어, 열심히 살아 갑시다.